Esta seção começa desenvolvendo a habilidade de sentir.
Este é um sentir extra-sensorial que não requer contato físico.
Ele aquieta a mente e dramaticamente intensifica seu senso de existência.
Em seguida, você desenvolverá a habilidade em reconhecer, criar e mudar julgamentos.
Isto realmente começa a lhe revelar os padrões de sua vida.
Nós experimentamos o que experimentamos de acordo com nossos julgamentos, que são as crenças através das quais filtramos nossas percepções.
Duas pessoas podem experimentar o mesmo evento de formas bastante distintas.
Para uma delas, ele é traumático e arruína sua vida; para outra, não tem maiores conseqüências.
A diferença é determinada pelos julgamentos que as duas pessoas colocam na experiência.
O resultado final deste exercício é a habilidade de honestamente abandonar os julgamentos sobre qualquer coisa que esteja experimentando.
Ele lhe permite entrar nas suas experiências resistidas tão facilmente quanto entrar numa banheira quente para um bom banho.
Se você tem estado lutando com uma condição física ou com um relacionamento, este exercício produz poderosas realizações e experiências transformadoras.
A parte final dos materiais da seção II contém ferramentas e exercícios para remover barreiras ou bloqueios que você pode ter colocado na
frente de sua habilidade de criar a realidade.